Musik dan persahabatan memiliki efek positif pada kesehatan


Ketika ayah Mark mengalami stroke yang menyebabkan kematiannya, Val membuat daftar putar yang dapat dipegang suaminya di telinganya dan membantunya tetap tenang. Dan ketika ayahnya sendiri mulai menyerah pada Alzheimer dan Parkinson, dia membuat daftar putar yang bisa digunakan ibunya untuk meredakan kegelisahannya dan menciptakan hari yang lebih baik bagi mereka berdua. “Satu daftar putar termasuk favorit ibu saya, ‘Harvest Moon’ Neil Young. Sementara ayah saya jarang bangun, yang mengejutkan saya, saudara perempuan saya mengirimi saya video dia dan ibu saya menari pelan mengikuti lagu itu” “Keponakan saya sangat tersentuh olehnya. video yang dia unggah ke TikTok (dan dia langsung mengumpulkan ribuan tampilan), kenang Val. Kami benar-benar dapat menyaksikan bagaimana musik itu menyentuh ingatan lamanya dan menurunkan kecemasan dan detak jantungnya.

Ketika ayahnya sedang sekarat di rumah sakit, Val menyusun daftar putar musik yang lebih lembut dan menenangkan yang dia harap akan menghiburnya, bahkan jika dia tidak dapat merespons. “Saya pernah membaca bahwa pendengaran adalah salah satu indera terakhir yang hilang,” kata Val, “dan itu berarti kita semua dapat memberikan perasaan damai dan tenang kepada orang yang kita cintai menjelang akhir, tidak hanya untuk orang yang sekarat tetapi juga bagi sang pengasuh Musik adalah anugerah yang dapat menawarkan pengalaman bersama di akhir hayat.

Salah satu cara keluarga mereka selalu terhubung adalah melalui pertunjukan rumahnya di ValsList di Chicago. Band-band yang sedang naik daun dan artis tur dari Chicago tampil dan tinggal di Hallers. Selama bertahun-tahun, dan bahkan setelah konser Val pindah ke tempat yang lebih besar, kedua orang tua akan hadir, yang memperdalam apresiasi dan rasa ingin tahu mereka tentang apa yang terjadi di dunia musik. “Kami senang melihat keempat orang tua kami menemukan artis dan genre musik baru,” kata Val. “Saya pernah bercanda dengan ibu saya bahwa ayah akan cemburu ketika seorang penyanyi imut dari band datang dan duduk di sebelahnya untuk mengobrol!”

“Kita sudah siap dengan cara kita masing-masing,” tambah Mark, “tetapi musik adalah bahasa universal, ketika Anda bertanya kepada orang-orang tentang lagu atau artis apa yang mereka sukai dan kemudian memberikan saran manis tentang sesuatu yang baru, sungguh menakjubkan apa yang bisa terjadi. Konser rumah memungkinkan kami untuk mengalami penemuan ini dengan orang tua kami.

Temukan normal baru

Ketika kedua wanita itu pertama kali bertemu di Florida, sulit bagi Mark dan Val untuk menyaksikan rasa sakit mereka. Setiap wanita menangis dengan caranya sendiri yang tenang. ”Mereka mencoba mengatur hari-hari mereka tanpa suami dan belajar membuat keputusan sendiri,” kenang Mark. “Sudah lama sekali sejak mereka berdua bisa bangun dan memikirkan apa yang ingin mereka lakukan hari itu.”

Sementara semua merasa lega karena orang yang mereka cintai telah terbebas dari rasa sakit, liburan pertama tanpa mereka ini merupakan langkah yang menyakitkan, apalagi tanpa anak dan cucu membawa energi yang berbeda. Berbicara tentang kenangan mereka dan bermain musik selama ini membantu mengangkat semua semangat mereka dan mengubah suasana hati mereka. Itu mulai tidak hanya menumbuhkan kenangan hangat tentang masa lalu, tetapi juga membangun jembatan yang penuh harapan dan positif ke masa depan.

“Mark dan saya telah mencoba menggunakan kesempatan waktu dan kedekatan ini untuk membantu mereka memahami seperti apa kehidupan sehari-hari mereka. Kami berjalan-jalan dan memberi mereka pilihan kegiatan, tetapi kami tidak pernah ingin memaksa. Kami tidak menginginkannya. merasa seperti perkemahan musim panas,” kata Val. “Tetapi kami juga memberi mereka banyak waktu sendirian untuk berbicara satu sama lain, karena kami mengerti bahwa ada hal-hal yang mungkin ingin mereka bagikan tanpa kami.”

sayaPersahabatan mekar

Perlahan-lahan, para wanita mulai mengambil satu atau dua jalan-jalan dan belajar cara-cara baru untuk tetap berhubungan dengan anak dan cucu melalui teknologi. Saat mengobrol video dengan keluarga selama liburan, Val mendorong ibunya untuk mengatakan tidak apa-apa untuk menelepon mereka secara spontan, yang memberinya kepercayaan diri untuk melakukannya sendiri. Berhubungan melalui media sosial menjadi tutorial Mark lainnya; kedua ibu memintanya untuk mengajari mereka cara menggunakan Venmo.

.

Leave a Comment